Soczewica jadalna (Lens culinaris Medic.) to jedna z najstarszych roślin uprawnych świata – znana już w czasach biblijnych, ceniona obok grochu za swoje walory odżywcze i użytkowe. Jej tradycja sięga Bliskiego Wschodu (Syrii, Iranu, Pakistanu, Libanu), Europy Zachodniej (m.in. Hiszpanii) oraz Stanów Zjednoczonych. W Polsce była obecna już przed II wojną światową, zajmując powierzchnię około 1400 ha.
Soczewica wyróżnia się wysoką zawartością białka (24-32%), węglowodanów, witamin z grupy B oraz cennych aminokwasów egzogennych, takich jak lizyna, leucyna, arginina, histydyna i walina. Jej nasiona mają nie tylko wysoką wartość pokarmową (żywnośc, jak i pasze), ale także właściwości antyoksydacyjne i dietetyczne. Co istotne, spośród wszystkich roślin bobowatych zawiera najmniej substancji antyżywieniowych takich jak stachioza, rafinoza czy werbaskoza.
W warunkach rolnictwa ekologicznego soczewica znajduje szczególne zastosowanie – doskonale wpisuje się w zasady płodozmianu, wspiera żyzność gleby i bioróżnorodność. Ze względu na wiotką łodygę i niską konkurencyjność wobec chwastów, zaleca się jej uprawę w siewie współrzędnym z innymi gatunkami roślin. Odpowiednio prowadzona, może stać się nie tylko źródłem wartościowego plonu, ale także elementem zrównoważonego systemu produkcji rolnej.
Dobre praktyki w uprawie soczewicy jadalnej metodami rolnictwa ekologicznego
u
uprawa soczewicy jadalnej internet.pdf
(3.01 MB, PDF)
Opracowanie: SW